2026短池游泳世锦赛徐嘉余200米仰泳转身划水效率拆解

短池200米仰泳把节奏、转身和划水效率放大到每一次衔接里。徐嘉余要在2026短池游泳世锦赛游出完整表现，关键是让转身成为提速点，而不是每次重新启动。...